Đối với 1 số bà mẹ tương lai, khoảng thời gian mang thai thật quan trọng. Nó quyết định hoàn toàn đến cơ thể & tâm lí của trẻ sau này. Chính vì thế, mẹ và bé ở trong những ngày ấy phải được tịnh dưỡng. Ngoài việc bổ sung thật nhiều dinh dưỡng thì việc quan trọng nhất đó là mẹ bầu phải luôn luôn vui vẻ ở những ngày này. Mẹ và bé trong bụng từ trước tới nay được những nhà nguyên cứu minh chứng có mối quan hệ vô cùng khắn khít, cùng 1 trạng thái tâm lí. Nghĩa là nếu như các mẹ luôn thấy vui vẻ thì bé sẽ vui tươi, mẹ thấy bức bối thì con cũng cảm thấy như thế. Nên để con khôn lớn 1 cách toàn diện thì yêu cầu các bà bầu cần có một tâm lí thật là dễ chịu trong thời gian đó. Cùng tham khảo 1 vài cách khiến cho mẹ và bé lúc nào cũng thấy vui vẻ. Hãy hát lên Những bà mẹ tương lai đừng coi thường việc hát nhé, giai điệu âm nhạc sẽ giúp các bạn giãi tỏ được căng thẳng, làm tâm trí thấy dễ chịu và lạc quan. Các mẹ có thể thoải mái hát xướng khi đi làm, nấu ăn, karaoke đều được cả. Như vậy siêu thị mẹ và bé sẽ luôn cảm thấy nhẹ nhỏm và tươi vui. Không những thế, con sẽ nhận ra được vẻ dịu dàng, gần gũi của người mẹ dựa vào giai điệu âm nhạc. Dạo mát Dạo phố rất tốt dành cho nhiều bà mẹ tương lại. Những người có hiểu biết còn khuyên hằng ngày các mẹ nên dạo nhiều lần giúp sinh đẻ được mau chóng và không bị đau. Mẹ và bé cùng nhau dạo phố sẽ giúp cơ thể của cả 2 được vận động thoải mái. Khi thời tiết đẹp, dạo quanh còn có thể giúp bé được cảm quan ánh nắng mặt trời, làn gió dịu mát, mang lại nhiều ích lợi cho mẹ và bé về sau. Việc đi dạo sẽ làm những bà bầu giải tỏa căng thẳng, khi bạn vui vẻ thì bé cũng vui vẻ theo. Nên làm những gì bản thân yêu thích Chả có gì thích thú bằng được thực hiện nhiều điều bản thân yêu chuộng. Các bà mẹ tương lai cần gắng sức làm những điều mình ưa thích như 1 cách để thư giãn. Trạng thái tâm lí của bạn vui sướng sẽ đẩy mạnh cơ thể gửi nhiều oxi đến đứa bé trong bụng. Kể cho con, mẹ và bé có thể cùng nhau tâm tư, chuyện trò Các bà mẹ tương lai cần giành nhiều thì giờ để truyện trò với trẻ nhiều hơn. Mẹ và bé hãy cùng nhau để cảm thấy cực kì dễ chịu mỗi khi mẹ ngồi kể chuyện, xem tivi. Nhiều giai điệu và xúc giác xung quanh có khả năng khiêu khích khiến trạng thái tâm lí của con trong bụng luôn vô tư, vui vẻ. Lắng nghe nhạc thính phòng trong khi ngủ Lúc ngủ các mẹ cần lắng nghe âm nhạc nhứt là giai điệu giao hưởng dễ dàng thúc đẩy não bộ của bé. Mẹ và bé cùng chìm vô giấc ngủ như thế sẽ khiến cơ thể của mẹ được phục hồi, thể trạng luôn trong tình trạng tốt nhứt.